Postado em 21 de Setembro de 2016 às 10h27

A Melhor Maneira para Tomar Chá!

Chá da Índia Horários para Tomar um Chá: - Os chás preparados para despertar o apetite tomam-se meia ou uma hora antes das refeições. - Os chás digestivos e calmantes, tomam-se após as...

Horários para Tomar um Chá:

- Os chás preparados para despertar o apetite tomam-se meia ou uma hora antes das refeições.

- Os chás digestivos e calmantes, tomam-se após as refeições.

- Os chás para outras finalidades tomam-se entre ou fora das refeições.

- Para a pessoa doente, é melhor tomar o chá quente sem açúcar para seu efeito mais rápido.

Um bom método é começar com doses fracas, e ir aumentando a quantia a cada dia.

Maneiras de Preparar um Chá:

- Infusão: esta formar consiste em despejar água fervendo sobre as ervas, numa vasilha, e deixá-las em repouso durante dez minutos, abafadas.

- Decocção: coloque as ervas em água fria. A duração varia de acordo com a quantidade de ervas colocadas, pode variar de um a quinze minutos, para flores, folhas, frutos, cascas e raízes.

- Maceração: põem-se de molho as ervas em água fria, durante dez a vinte quatro horas, segundo o que se emprega.

- Cataplasma: socam-se as plantas, formando uma papa que se coloca sobre o local dolorido, diretamente entre dois panos, quente, morno ou frio.

- Gargarejos: prepara-se o chá e enxágua-se bem a garganta, faz-se gargarejos várias vezes ao dia.

- Banhos: as ervas também se prestam, com bons resultados, para uso externo e interno, muito difundidos pela hidroterapia.

- Inalação: põem-se as ervas para cozimento até a fervura, aspirando o vapor.
 

Veja também

Chás ideias para tomar no Verão!26/10/16 Depois da água, o chá é o líquido mais bebido em todo o mundo. Também, não é para menos. Além de saboroso, ele traz benefícios para seus consumidores. E se no inverno ele consegue aquecer os corpos gelados, no verão ele se torna uma ótima opção para se refrescar do “calorão”, manter a saúde em dia e......
Chá de Maçã12/04/17 A maçã é muito eficiente para reduzir a retenção de líquidos e limpar o organismo, pois é rica em água e fibras que ajudam a desintoxicar o organismo e a eliminar os líquidos......
Benefícios do Chá Verde!15/03/17 Os benefícios do chá verde  são principalmente para ajudar a emagrecer porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia. Além disso, o chá......

Voltar para Notícias